So funktioniert's

Melden Sie sich heute noch bei uns!

1.

Eingangscheck und Trainingsplan-Erstellung

Teil des Eingangschecks ist eine ausführliche Anamnese, eine BIA, ein Fahrradbelastungstest und eine Flexibilitätsanalyse

2.

Erstes Training mit einem ausgebildeten Trainer

Einer unserer ausgebildeten Trainer/innen weist Siie in Ihren persönlichen Plan ein

3.

Beginnen Sie ihr individuelles Training

Nun können Sie nach Lust und Laune selbst bei uns traineren, wir stehen Ihnen dabei immer mit Rat und Tat zur Seite.

flexibel und unverbindlich

Buchen Sie heute noch ein Probetraining für einmalige 5€ und überzeugen Sie sich selbst von uns und unserer Qualität!

Was macht unsere Betreuung besonders?

Unsere BIA-Messung!

Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)

BIA ist viel mehr als nur eine Methode zur Körperfettmessung. Denn BIA ermöglicht die Messung mehrerer, ernährungsrelevanter Körperkompartimente und damit eine ausführliche Analyse von Körperzusammensetzung und Ernährungszustand.

Die BIA-Methode birgt einen einmaligen Vorteil: BIA misst das Körperwasser und ermöglicht dadurch eine Beurteilung des Wasserhaushaltes. Das ist mit keiner anderen der gängigen Methoden zur Bestimmung der Körperzusammensetzung möglich. 

Die wichtigsten Anwendungsbereiche der Bioelektrischen Impedanzanalyse

Ernährungsberatung:
BIA zeigt zuverlässig die Auswirkung der Ernährungsumstellung auf die Körperzusammensetzung.

Diätverläufe:
BIA unterscheidet Fettabbau von bloßen Wasserverlusten.

Diabetes:
BIA dokumentiert die Auswirkung von Ernährungsfehlern.

Adipositas und Essstörungen:
BIA hilft, die eigene Körperzusammensetzung bewusst zu machen.

Unsere Preise

Die monatlichen Preise richten sich nach der Vertragslaufzeit und verstehen sich inkl. MwSt.

Student/ Auszubildender

ab 36,81€

pro Monat bei 24-Monatsvertrag

24 Monate Laufzeit

40,90€

pro Monat

18 Monate Laufzeit

44,90€

pro Monat

12 Monate Laufzeit

51,90€

pro Monat

6 Monate Laufzeit

59,90€

pro Monat

Unsere 10er-Karten

Öffnungszeiten